كيف يؤثر ارتداء ربطة العنق على جسمك ودماغك

ما تُظهره الدراسة: انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ

أجرى باحثون من مستشفى جامعة شليسفيغ هولشتاين في ألمانيا دراسة قارنت بين رجال يرتدون ربطات العنق وآخرين لا يرتدونها. خضع المشاركون لفحوصات بالرنين المغناطيسي لقياس تدفق الدم إلى الدماغ. وأظهرت النتائج أن من يرتدون ربطة عنق معقودة حصلوا على تدفق دم إلى الدماغ أقل بنحو 7.5% مقارنة بمن لا يرتدونها.

يُعتقد أن سبب هذا الانخفاض هو ضغط ربطات العنق على الأوعية الدموية الرئيسية في العنق، مثل الشرايين السباتية، التي تؤدي دورًا رئيسيًا في نقل الدم إلى الدماغ.

ماذا يعني هذا الانخفاض في تدفق الدم

بالنسبة لمعظم الأصحاء، من غير المرجح أن يسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ بنسبة 7.5% ضررًا جسيمًا. ومع ذلك، يشير الباحثون والخبراء الطبيون إلى أن من يعانون من حالات صحية قائمة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو المدخنين، قد يكونون أكثر حساسية لهذا الانخفاض وقد تظهر عليهم أعراض مثل الدوخة أو الغثيان بسبب نقص الأكسجين الواصل إلى الدماغ.

وتؤكد الدراسة أنه رغم أن الانخفاض المؤقت لا يشكّل خطرًا صحيًا كبيرًا لدى معظم الناس، فإن تقييد تدفق الدم لفترات طويلة قد يكون له آثار تراكمية عند اقترانه بمشكلات أخرى في القلب أو الأوعية الدموية.

خلاصات عملية لحياتك اليومية

تبقى ربطات العنق عنصرًا شائعًا في اللباس الرسمي والمهني، لكن من المهم فهم تأثيرها المحتمل على جسمك. للحد من أي آثار سلبية:

• تجنّب شد ربطة العنق بإفراط؛ وتأكد من بقاء الياقة مريحة.

• خذ استراحات من ارتداء ربطة العنق طوال اليوم، خاصة إذا شعرت بانزعاج أو ضغط حول رقبتك.

• إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مشكلات في القلب والأوعية الدموية، فتحدث مع مختص رعاية صحية حول خيارات اللباس التي تدعم الراحة والدورة الدموية معًا.

يمكن لهذه التعديلات البسيطة أن تساعد في الحفاظ على تدفق دم صحي وتقليل مخاطر الانزعاج المرتبط بضغط الرقبة المطوّل.

المرجع : IMLebanon | إحذروا آثار ربطة العنق على جسم الإنسان!